跟著大廚學做菜:紫心蕃薯

料理示範 蔡鳳慶 廚師 攝影 張星玖 場地 桃園川門子餐廳

同樣也是季節限定的紫心蕃薯,其營養成分含水分、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B、維生素C、菸鹼酸、澱粉醣類、膳食性纖維,非常適合大人、小孩的一種膳食纖維食材,透過廚師的巧手帶給您不一樣的口感和視覺饗宴。

紫甘薯濃湯

材料

有機紫地瓜300g鮮奶油50g牛奶10g吐司10g乾巴西里碎香料 1g

水100g

鹽巴5g砂糖10g雞粉5g

作法

1.紫地瓜切片下去蒸熟,備用。2.吐司切丁用烤箱烤上色,備用。3.將蒸好的紫地瓜泥加入鮮奶油與水,用果汁機打至濃稠狀,煮滾調味,備用。4.將鮮奶加熱,用打蛋器打製起泡,備用。5.將濃湯到入碗中,加入奶泡、麵包丁,最後撒上巴西里碎,即可完成。

宮保芋心雞

材料

去骨有機雞腿肉1隻、有機紫地瓜20g、蒜頭末5g、乾辣椒5g、青蔥5g、蒜花生2g、花椒粒1g

調味料

砂糖60 g、米酒20 g、醬油100 g、白醋40 g、開水20 g、辣油5 g

作法

1.紫地瓜切成厚片狀,用沙拉油煎熟,備用。2.雞腿肉捲成捲狀,入蒸籠蒸熟,備用。3熱鍋加入沙拉油,炒香花椒粒,加入雞肉捲,煎成金黃色,加入乾辣椒、蔥段、蒜片,爆香,加入調味料,燒煮至濃稠,備用。4.取一盤子,先放入煎好的紫地瓜,在放上燒好的雞肉捲,撒上花生碎,最後用蔥絲裝飾即可。

紫芋鮮蔬蛋捲

材料

雞蛋2顆、有機紫地瓜300g、有機小黃瓜20g、有機小番茄10g、奇異果10g、蟹肉棒15g、玉子燒15g

調味料

蜂蜜50g、鮮奶油50g

作法

1.紫地瓜切片蒸熟,搗成泥,拌入調味料,備用。2.玉子燒與小黃瓜也切條備用。3.蛋用平底鍋煎成蛋皮,備用。4.將奇異果用挖球器挖成球狀,小番茄切片備用。5.將蛋皮鋪平,鋪上打好的地瓜泥,放上玉子燒條、蟹肉棒、小黃瓜條,將其捲起,切成圓片狀,裝盤,放上奇異果與小番切裝飾,即可。

廚師簡介

蔡鳳慶

花蓮東海樓港式海鮮  廚師

花蓮兆豐休閒農場  廚師

福容大飯店(漁人碼頭)  廚師

花蓮理想大地渡假村  廚師

捷絲旅(花蓮中正館)  廚師

現職:

川門子時尚美食會館  副領班

場地介紹

桃園川門子餐廳

蜀一蜀二的時尚川菜料理由原桃園地區家喻戶曉的福興樓所創立的,精湛洗鍊的川菜料理結合創意時尚的品牌塑造,讓消費者更能體會認識極致川菜料理的趣味性。川門子食材品質控管嚴謹,因材施藝,在專業大廚的精心烹飪下,味道可口,形態精緻。

位於南崁南竹路上,地點離南崁交流道很近,川門子的交通方便,而且停車位很多,有240個停車位不用擔心停車問題。

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